Ребенку нужна ваша помощь
Рождение и смерть – естественные события в жизни каждого человека, но воспринимаются они по-разному. С рождением связано приятное волнение и ожидание хорошего будущего, при мыслях о смерти людей охватывает страх. А смерть по собственному желанию, так можно назвать самоубийство (суицид), по-настоящему вызывает ужас. Растущее количество суицидов во всем мире является глобальной проблемой. Особую тревогу вызывает то, что примерно около 20% от общего числа суицидов приходится на подростковый и юношеский возраст. Одной из трех основных причин смертности в подростковом и юношеском возрасте являются самоубийства.
Мир обеспокоен такой статистикой. В связи с этим по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) принято считать 10 сентября каждого года Всемирным днем предотвращения самоубийств.
Отмечается, что до 12 лет суицидальные попытки крайне редки, а с подросткового возраста (с 14-15 лет) суицидальная активность резко возрастает и достигает максимума в юношеском возрасте (16-19 лет).
Специалисты отмечают, что только 10% детей подросткового и юношеского возраста имеют истинное желание покончить с собой, в 90% суицидальное поведение является «криком о помощи». Неслучайно 80% попыток совершаются дома в дневное и вечернее время. Это говорит о том, что суицидальные действия ребенка направлены на привлечение внимания близких людей с целью вызвать сочувствие, избежать наказания за провинность или доставить серьезные проблемы обидчику. К сожалению, часто такие демонстративные попытки оказываются «успешными», по причине того, что взрослые, вопреки ожиданию подростка, в нужный момент не оказались рядом с ним.
Что же может подтолкнуть к суициду? У подростка для этого может быть много причин:
- предшествующие попытки суицида у данного человека;
- кто-то из семьи покончил с собой;
- личная кризисная ситуация (неизлечимая болезнь, смерть близкого человека, финансовые проблемы, развод родителей);
- депрессия самого подростка или длительное депрессивное состояние родителей, передающееся ребенку;
- психические заболевания (алкоголизм, наркомания, шизофрения) ребенка;
- жестокое обращение окружающих, физическое, эмоциональное (унижения, оскорбления и т.п.) и сексуальное насилие;
- применение унизительных и жестоких наказаний по отношению к ребенку;
- боязнь сурового наказания или позора;
- частые и длительные конфликты в семье;
- стремление любыми средствами создать впечатление гармонии в семье, ориентация на внешнее соблюдение общепринятых норм;
- повышенные и непоследовательные требования к детям (часто родители хотят, чтобы их ребенок был лучше всех);
- полное равнодушие к проблемам детей со стороны членов семьи и неспособность родителей оказать ребенку помощь и поддержку;
- социальное моделирование (демонстрация суицида СМИ, их изображение в литературных произведениях);
- проблемы в школе (трудности в учебе, конфликт с учителем или одноклассниками);
- разрыв отношений с близким другом или любимым человеком;
- неразделенная любовь или неудачная попытка интимных отношений.
Для психологического портрета суицидента характерна заниженная самооценка, высокая тревожность и пессимизм, он склонен к завышенному самообвинению. Такие люди, как правило, узко мыслят и имеют слабую силу воли, они не способны к преодолению возникающих трудностей и стремятся уходить от решения проблем, а также для них характена низкая способность переносить боль и страдания. Не следует бить тревогу и ожидать от ребенка нежелательных поступков при наличии у него только одного из названных качеств. Однако, если для ребенка характерно проявление комплекса признаков, они сохраняются длительное время и неоднократно повторяются, следует подумать насколько благополучен ваш ребенок и при необходимости обратиться к специалисту.
Родителей и других взрослых обязательно должно насторожить, если ребенок проявляет повышенную заинтересованность к вопросам смерти и загробной жизни, много шутит на тему самоубийства или прямо говорит о смерти (Я собираюсь покончить с собой... Я не могу так жить...), а также косвенно намекает о своем намерении (Я больше не буду ни для кого проблемой... Ничто больше не имеет значения… Тебе больше не придется обо мне волноваться... и.т.п.). Частые резкие перепады настроения: с утра в прекрасном расположении духа, а вдруг говорит, что покончит с собой, признаки "вечной (хронической) усталости", не характерный уход в себя, усиленное чувство тревоги, приобщение к алкоголю и наркотикам также не должно остаться без внимания взрослых.
Чтобы уберечь детей от непоправимых действий следует:
- Объяснять детям, что конфликты являются обязательной составной частью общения с людьми.
- Отказаться от установки "победа любой ценой", как в конфликте, так и в любых жизненных состязаниях. Все первыми быть не возможно!
- Обращать внимание на отношение подростка к самоубийству: лучше, если оно пугает, и хуже, если воспринимается спокойно.
- Всерьез воспринимать все происходящие с ребятами события, проявляя внимание к их проблемам, которые на взгляд взрослых, кажутся второстепенными и незначительными.
- Открыто обсуждать возникшие у детей проблемы, поскольку подобный разговор снимает тревожность и уменьшает риск совершения самоубийства.
- Внимательно слушать собеседника, так как подростки очень часто страдают от одиночества и невозможности излить перед кем-то свою душу.
- Не выражать удивления от услышанного и не осуждать ребенка за любые, самые шокирующие высказывания.
- Не спорить и не настаивать на том, что его беда ничтожна, ему живется лучше других, поскольку высказывания типа "у всех есть такие же проблемы" заставляют ребенка ощущать себя еще более ненужным и бесполезным.
- Постараться изменить романтическо-трагедийный ореол представлений подростка о собственной смерти, рассказав, как он может нелепо выглядеть после смерти.
- А, главное, после смерти жизнь будет продолжаться у других людей, но его на этом празднике не будет.
- Не предлагать неоправданных утешений, поскольку подростки зачастую не способны принять советы, но подчеркнуть временный характер проблемы.
- Привести конструктивные способы решения проблемы.
- Одновременно стремиться вселить в подростка надежду, которая должна быть реалистичной и направленной на укрепление его сил и возможностей.
Нельзя игнорировать высказывания о возможности суицида.
Обращайтесь к специалистам.
Для оказания помощи людям в кризисных ситуациях работают телефоны доверия:
г Минск (круглосуточно) – 8 - 017- 263-03-03 детско-подростковый телефон доверия.
г Минск (круглосуточно) – 8 - 017- 290-44-44 телефон доверия для взрослых.
г Витебск (круглосуточно) – 8 – 0212-54-90-24 телефон доверия.
г.Полоцк Центр помощи подросткам «Откровение» - 8-0214-42-76-55 (рабочее время)
Педагог-психолог ГУО «Верхнедвинская гимназия» Г.А. Шваб